Cette année, la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales se déroule du 1er au 7 octobre. C’est une excellente occasion d’en apprendre plus sur les maladies mentales, d’en parler davantage et d’essayer de mettre fin à la stigmatisation qui y est associée.
Comment peut-on continuer ensemble, dans une relation amoureuse ou dans une relation d’affaires lorsque le lien de confiance est brisé ?
Le suicide est un sujet difficile à aborder. Mais quand quelqu’un parle de suicide ou mentionne qu’il est inquiet pour une personne proche, il est important d’agir et de demander de l’aide rapidement.
Il y a deux sources d’infortunes possibles avec les buts : ne pas les atteindre et parfois… les atteindre.
Les maladies mentales sont des problèmes de santé qui affectent la façon dont les gens se perçoivent, entretiennent des relations avec les autres et interagissent avec le monde qui les entoure. Elles affectent leurs pensées, leurs sentiments, leurs capacités et leurs comportements.
On veut tous réussir notre vie. Mais comment savoir si nous la réussissons ou si nous sommes sur la bonne voie ?
Les gens heureux n’entretiennent pas de rancune ou de vengeance, ils ont appris à pardonner. « Je ne lui pardonnerai jamais. Lui pardonner, ce serait la laisser gagner. » Julie justifie ainsi, de façon plutôt discutable, la rage et la rancune qu’elle entretient depuis plusieurs années envers sa belle-sœur.
Le mois dernier, l’Association canadienne pour la santé mentale Champlain Est a souligné la Semaine de la santé mentale, une campagne nationale de transformation sociale visant à sensibiliser le public, à modifier les croyances et les perceptions au sujet de la santé mentale et à favoriser une culture
de compréhension et d’acceptation. Pour réduire la stigmatisation reliée aux maladies mentales, il est important d’être conscient des mythes qui prévalent encore de nos jours. L’article de ce mois vise à présenter ces mythes et à vous équiper pour les réfuter.
« Je suis comme mon père et mon grand-père, me raconte Marc. On est tous un peu “soupes au lait”. On se fâche vite, mais on se défâche vite. Le problème, c’est que lorsque je suis fâché, je ne pense pas vraiment à ce que je dis ni à ce que je fais. »