Collaboration spéciale de :
Mathieu Ouellette est propriétaire de Wally Strength & Conditioning à Clarence Creek ON, nutritionniste holistique certifié (RHN) ainsi qu’entraîneur personnel certifié (CPT).
Nadia Carrier est agroéconomiste et co-propriétaire des Serres M.Quenneville à Plantagenet ON
En plus de contribuer à hausser votre niveau de vitamine D, le jardinage est un bon exercice qui permet de développer votre endurance globale. Le jardinage communautaire peut aussi être une bonne façon de développer des connexions interpersonnelles et un moyen d’apprécier le travail accompli. Sortez dehors et profitez de la belle saison!
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